みなさんこんにちは!
仙台駅東口から徒歩10分の歯医者さん仙台ハッピーデンタル、スタッフのきーです。

さて皆さん、これから旬のいちご!!子供から大人までだーいすきイチゴ🍓
私はスーパーに行くといちごの香りに誘われてついつい手を出してしまいます😍笑

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いちごには嬉しい効果がたくさんあるんです!!
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いちごが歯ぐきからの出血を止めてくれる!?

出血があるということは、炎症が起こって歯ぐきがブヨブヨになってきてしまっているんです。
歯ぐきには約60%コラーゲンが含まれていてそれが細菌によって壊されていって歯ぐきがブヨブヨになっていくんです。
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そこで、いちごを食べると。。。歯ぐきが元気になっていくんです💪!!
いちごに含まれているビタミンCによってコラーゲンが再生されて元気になってくれます!!(もちろん歯磨きも大事ですよ。)

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そして、コラーゲンを生成を助けてくれるということは、お肌のハリを保ってくれてシミやソバカスの原因であるメラニンの生成を防いでくれて、美白効果にも期待できるんです✨ソバカスの多い私には嬉しい話ですよ😁💕

いちごは、1日に5〜6個食べると1日分のビタミンCが摂取できるのでぜひ皆さんも積極的にいちごを食べてみてくださいね🍓

 

魚の目が治る!?

なんと、いちごが魚の目に効くみたいなんです🐠!!!
いちごを塩でもんで1日に数回、魚の目に貼ると一週間ほどで治ってしまうそうです🌿✨
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いちごはなかなか手に入れるのが難しそう。。。
そうだ、いちご狩りへ行こう🍓!!農家さんに葉っぱもらっていいか聞いてみてください!!笑

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誰か試したことあったら教えてくださいね👂✏️
私も魚の目できたときには試してみまーーーす!!!!